Problémy so sluchom - Aké sú príčiny, Ako testovať sluch, Ako liečiť stratu sluchu a tinnitus

Problémy so sluchom alebo postupné zhoršovanie sluchu sú problémom mnohých starších občanov. Poruchou sluchu však netrpia len starší ľudia: aj keď ešte nemáte poruchu sluchu, je dobré sa o svoj sluch včas starať. Nie vždy sa to podarí a liečba straty sluchu môže byť neúspešná, ak sa začne príliš neskoro a príznaky sú už v pokročilom štádiu. Čo by ste teda mali robiť, aby ste predišli problémom so sluchom?

Ako sa účinne chrániť pred stratou sluchu?

Najdôležitejším pravidlom je vyhnúť sa hluku. Hluk je zodpovedný za väčšinu problémov so sluchom bez ohľadu na vek. A čo je dôležité, vôbec nemusí ísť o neustále vystavenie hluku, pretože stačí jeden hlasný a náhly zvuk, aby došlo k trvalej strate sluchu. Impulzný hluk je najnebezpečnejší, pretože hoci je zvuk krátky, má vďaka svojej hlasitosti veľmi negatívny vplyv na sluchový systém človeka. Medzi takýto hluk patrí napríklad nízky let prúdového lietadla, hlasný výbuch, výbuch svetlice, výstrel z pištole, ohňostroj a poplašné sirény.

Na udržanie správneho sluchu je dobré používať osvedčené doplnky stravy, ako napr. Ottomax+ kapsulyOdporúča sa tiež obmedziť návštevu koncertov, diskoték, klubov a krčiem, kde je hudba podstatne hlasnejšia, ako sa odporúča pre vaše zdravie. Ak je hluk prítomný v práci, je nevyhnutné nosiť chrániče sluchu, aby sa znížil vplyv hluku, a doma, napríklad pri používaní vŕtačky, je tiež vhodné nosiť chrániče sluchu. Značné riziko pre sluch predstavujú aj slúchadlá, aj keď hudba nie je veľmi hlasná.

Ľudia, ktorí nežijú v preplnených, hlučných mestách, majú tiež lepší sluch - neustále počúvanie prechádzajúcich áut, električiek, autobusov a ruchu mesta pri vysokej hlasitosti nie je dobré pre váš sluch ani pre vašu pohodu.

Je možné zvrátiť stratu sluchu?

Niekedy majú problémy so sluchom a zhoršený sluch triviálne príčiny a dajú sa zvrátiť - stratu sluchu môže spôsobiť napríklad ušný maz alebo cudzie teleso v uchu, a ak je strata sluchu spôsobená úrazom, po odstránení príčiny poruchy sa sluch môže vrátiť takmer na 100 %. Existujú aj operácie, ktoré sa zaoberajú konkrétne sluchovým orgánom - ide najmä o operácie poškodenia bubienka, kostičiek, slimáka a niekedy aj operácie na rozšírenie zvukovodu. Aj v prípade, že strata sluchu je dôsledkom infekcie, liečba infekcie môže stratu sluchu zvrátiť.

Prečítajte si tiež: odporúčané doplnok na posilnenie imunity, zlepšenie kvality spánku a zvýšenie energie.

Problémy so sluchom a mnohé prípady straty sluchu sú bohužiaľ nezvratné zmeny. Príčinu nie je možné odstrániť, ale je možné zaviesť liečbu, aby pacient napriek poruche sluchu stále počul, čo sa deje okolo neho. Takouto metódou sú zvyčajne načúvacie prístroje, prípadne implantáty umiestnené pod kožu. Zjednodušene povedané, načúvací prístroj zosilňuje zvuk, ktorý sa dostáva do ucha, takže pacient môže počuť aj šepot alebo ticho hranú hudbu. Načúvacie prístroje sa vyberajú individuálne podľa závažnosti poruchy sluchu a v súčasnosti si môžete vybrať z mnohých modelov - moderné načúvacie prístroje sú oveľa pohodlnejšie ako ich staré náprotivky, po nasadení si ich takmer nevšimnete a majú ďalšie funkcie, napríklad Bluetooth na bezdrôtové pripojenie k smartfónu alebo televízoru.

Aké sú rôzne typy straty sluchu?

Sluchový orgán sa skladá z vonkajšieho, stredného a vnútorného ucha. Podľa toho, ktorá z týchto častí je poškodená, hovoríme o prevodovej, senzorineurálnej alebo zmiešanej poruche sluchu. Konduktívna porucha sluchu je zhoršenie sluchu spôsobené poruchami vo vonkajšom alebo strednom uchu. Zvyčajne sú problémy so sluchom dôsledkom ochorení ucha (otoskleróza, poškodenie kostičiek), infekcií stredného ucha, úrazu bubienka a systémových ochorení. Konduktívna porucha sluchu je zvyčajne jednostranná, len v jednom uchu. Môže ju spôsobiť aj ušný maz alebo cudzie teleso v uchu. Konduktívna strata sluchu má niekedy tieto príznaky tinnitus. Na boj proti tinitu sa oplatí používať Doplnok Atinnuris.

Medzi ďalšie príčiny patria metabolické ochorenia - ľudia s cukrovkou, aterosklerózou alebo zlyhaním obličiek často trpia senzorineurálnou stratou sluchu. K strate sluchu môže dôjsť aj pri ušných infekciách a po užívaní niektorých liekov. Na stabilizáciu normálnej hladiny cukru v krvi pomôžu tieto opatrenia Diaxil kapsuly.

Pri zmiešanej poruche sluchu sa súčasne vyskytujú poruchy sluchu typické pre prevodovú a senzorineurálnu poruchu sluchu. Je to najčastejšie diagnostikovaný typ straty sluchu a vyskytuje sa väčšinou u starších ľudí, ale dá sa liečiť a môže účinne zlepšiť sluchový komfort.

Aké sú stupne straty sluchu?

Sluch sa môže zlepšiť alebo zhoršiť a strata sluchu nie je u každého úplne rovnaká. Liečba je založená aj na stupni straty sluchu, ktorý sa určuje audiometrickým vyšetrením. Najľahšia forma straty sluchu sa nazýva ľahká strata sluchu, pri ktorej je prahová úroveň 20-40 dB - zdravé ucho počuje už od 0 decibelov. Stredne ťažká strata sluchu, známa aj ako stredná strata sluchu, je v rozmedzí 41 až 70 decibelov. Ťažká strata sluchu, alebo výrazná strata sluchu, má prahovú úroveň 71 až 90 dB. O hlbokej strate sluchu, pri ktorej osoba takmer nič nepočuje, sa hovorí, keď prahová úroveň presiahne 90 dB.

Aké sú spôsoby liečby straty sluchu?

Okrem vyššie uvedených chirurgických zákrokov ponúka niektorým ľuďom dobré výsledky pri problémoch so sluchom aj farmakologická liečba. Lieky odstraňujú zápal v sluchovom systéme, čistia sluchové trúbky, zlepšujú krvný obeh a podporujú regeneráciu organizmu - s pribúdajúcim vekom totiž ubúdajú sluchové bunky a aj tie sú zodpovedné za to, ako počujeme a či mozog správne spracováva prijímané zvuky.

Pri problémoch so sluchom, ako je mierna strata sluchu alebo tinnitus, môžu pomôcť kvalitné výživové doplnky, napríklad s extraktom z ginkgo biloby. Zdravá strava je viac o prevencii ako o liečbe, ale ak máte poruchu sluchu, určite sa oplatí zvýšiť pestrosť stravy, aby vaše telo - a teda aj váš sluchový orgán - dostávalo viac dôležitých vitamínov.

Prečítajte si: Doplnok stravy Meltamin udržiavať zdravú telesnú hmotnosť

Aké sú prvé príznaky straty sluchu?

Problémy so sluchom, ako je napríklad strata sluchu, sa nevyskytujú zo dňa na deň, ale trvajú roky. Na začiatok straty sluchu si možno ani nepamätáte, pretože keď ste len mierne hluchí, nie je to také nepríjemné a zmeny si skôr všimnú vaši blízki ako vy sami. Hlavnými príznakmi straty sluchu je, že zvuky v prostredí sú menej počuteľné - ľudská reč sa vám zdá nejasná a príliš tichá, musíte zvýšiť hlasitosť na televízore, úplne ignorujete tiché zvuky alebo vnímate len určitý rozsah zvukových frekvencií.

Kedy je dobré prísť na vyšetrenie sluchu?

Zhoršuje sa sluch vždy v staršom veku?

Strata sluchu je jedným z príznakov starnutia. Je to spôsobené úbytkom sluchových buniek a degeneráciou sluchového nervu a zvyčajne sa k nemu pridávajú ďalšie faktory, ako je vysoký krvný tlak, cukrovka, dlhoročná práca v hluku a v mladosti neliečené ušné infekcie. Slabší sluch je ako zhoršujúci sa zrak - pociťuje ho väčšina starších ľudí. Nie je to však niečo, čo sa nevyhnutne vyskytuje v starobe; okrem toho sa pri správnej prevencii môže senilná strata sluchu rozvinúť len v miernej miere.

Je však dôležité reagovať na zmeny čo najskôr, už pri prvých príznakoch straty sluchu. Ak je strata sluchu menej závažná, stále existuje šanca, že sa stav dá zvrátiť alebo sa dá použiť minimálne invazívna metóda na obnovenie plného komfortu. Mnohí seniori sa však zdráhajú ísť k lekárovi alebo si myslia, že ide o prirodzený priebeh vecí a že sa s tým nedá nič robiť.

Prečo by sa mala podporovať liečba straty sluchu?

Strata sluchu je veľmi nepríjemný stav, v niektorých situáciách dokonca horší ako zhoršený zrak. Ľudia s poruchou sluchu majú predovšetkým veľké problémy s komunikáciou s okolím - nerozumejú, čo sa im hovorí, unikajú im slová alebo slabiky, reč druhého človeka sa im zdá príliš tichá. Mnohí ľudia sa hanbia požiadať o opakovanie alebo hovoriť hlasnejšie, čo vedie k sociálnej izolácii - pacient sa nechce vystavovať trápnym situáciám a vyhýba sa iným ľuďom. Sťažuje to aj telefonovanie a pri ťažšej strate sluchu ani hlasný televízor neumožňuje počuť všetko.

Strata sluchu má preto vážne sociálne dôsledky, ale predstavuje aj hrozbu pre každodenný život, pretože starší občan nepočuje napríklad prichádzajúce auto alebo niekoho slovné varovanie. Strata sluchu môže spôsobiť aj dezorientáciu v teréne a urýchliť senilnú demenciu. Zistilo sa tiež, že strata sluchu výrazne zvyšuje riziko depresie a iných duševných porúch.

Prečítajte si tiež: účinná masť na bolesť kĺbov.

Čo je tinnitus?

K strate sluchu sa môže pridať aj tinnitus. Ide o zvuky, ktoré neprichádzajú zvonku, ale pacient ich počuje len vo vlastnej hlave. Sú to veľmi nepríjemné zvuky, ako napríklad bzučanie, hučanie, pískanie alebo klepanie, a nedajú sa jednoducho "vypnúť". Tinnitus sám o sebe nie je choroba, preto je ťažké ho diagnostikovať a účinne liečiť, napriek tomu sa odporúča zaviesť vhodnú liečbu, okrem toho tinnitus prispieva k depresii, nespavosti, podráždenosti a veľmi sťažuje bežnú existenciu.

Tinnitus sa lieči rôznymi spôsobmi. Vysoko účinné sú doplnky, ktoré pôsobia na príčiny tinitu, a pre mnohých ľudí sú ideálne aj špeciálne vybrané relaxačné techniky, ktoré im umožnia upokojiť sa a zaspať napriek pretrvávajúcim zvukom v hlave.

Ako vykonať test sluchu?

Úroveň straty sluchu sa posudzuje pomocou tónovej audiometrie. Počas testu pacient sedí v dokonale utlmenej kabíne, aby k nemu nedoliehali žiadne vonkajšie zvuky. Počuje len to, čo je v slúchadlách, ktoré má na hlave. Test si vyžaduje spoluprácu pacienta, pretože musí odpovedať na otázky lekára a posudzovať počuté zvuky, preto bude problém s testovaním straty sluchu u postihnutej alebo takmer úplne nepočujúcej osoby. Audiometria poskytuje veľmi presné výsledky a objektívne posúdenie straty sluchu.

Čo je náhla hluchota?

Strata sluchu je pomaly sa rozvíjajúce ochorenie, ale sluch sa môže stratiť aj náhle. Ako? Najčastejším spôsobom je poranenie ucha alebo hlavy - odstránenie poranenia môže sluch vrátiť, ale ak došlo k rozsiahlemu a závažnému poškodeniu, bude trvalý. Existuje aj náhla hluchota spôsobená zvukovým podnetom, okrem toho k rýchlej strate sluchu môže dôjsť v dôsledku bakteriálnych a vírusových infekcií (napr. meningitída), náhlych zmien tlaku, užívania ototoxických liekov.