Høreproblemer - Hvad er årsagerne, hvordan man tester hørelsen, hvordan man behandler høretab og tinnitus

Høreproblemer, eller den gradvise forringelse af hørelsen, er en lidelse, som mange ældre borgere lider under. Men det er ikke kun ældre mennesker, der lider af høretab: Selv om du ikke har høretab endnu, er det stadig en god idé at passe på din hørelse i god tid. Det er ikke altid tilfældet, og behandling af høretab kan være forgæves, hvis den påbegyndes for sent, og symptomerne er langt fremme. Så hvad skal du gøre for at undgå høreproblemer?

Hvordan beskytter du dig effektivt mod høretab?

Den vigtigste regel er at undgå støj. Støj er skyld i de fleste høreproblemer, uanset alder. Og det er vigtigt, at det slet ikke behøver at være konstant udsættelse for støj, for der skal kun én høj og pludselig lyd til, før der opstår permanent høretab. Impulsstøj er den farligste, for selv om lyden er kort, har den en meget negativ virkning på det menneskelige høresystem på grund af sin høj lydstyrke. En sådan støj omfatter f.eks. et jetflys lave flyvning, en høj eksplosion, et brag, et skud, fyrværkeri og alarmsirener.

For at bevare en god hørelse er det en god idé at bruge gennemprøvede kosttilskud som f.eks. Ottomax+ kapslerDet er også tilrådeligt at begrænse dit besøg til koncerter, diskoteker, klubber og pubber, hvor musikken er betydeligt højere end det, der anbefales for dit helbred. Hvis støjen er til stede på arbejdspladsen, er det vigtigt at bære høreværn for at mindske støjens indvirkning, og i hjemmet, f.eks. når man bruger en boremaskine, er det også tilrådeligt at bære høreværn. Hovedtelefoner udgør også en betydelig risiko for hørelsen, selv om musikken ikke er særlig høj.

Folk, der ikke bor i overfyldte, støjende byer, har også en bedre hørelse - konstant at lytte til forbipasserende biler, sporvogne, busser og byens travlhed ved høj lydstyrke gavner ikke hørelsen, og det gør heller ikke trivslen.

Er det muligt at vende høretab?

Nogle gange har høreproblemer og nedsat hørelse ubetydelige årsager og kan vendes - et høretab kan f.eks. skyldes ørevoks eller et fremmedlegeme i øret, og hvis høretabet skyldes en skade, kan hørelsen vende næsten 100 % tilbage efter en operation, når årsagen til lidelsen er forsvundet. Der findes også operationer, der specifikt omhandler høreorganet - disse er hovedsageligt for skader på trommehinden, øreknoglerne, sneglehulen og nogle gange operationer for at udvide øregangen. Når høretabet er en følge af en infektion, kan behandling af infektionen også vende høretabet.

Læs også: anbefalet supplement til at øge immuniteten, forbedret søvnkvalitet og øget energi.

Desværre er høreproblemer og mange tilfælde af høretab irreversible ændringer. Det er ikke muligt at fjerne årsagen, men det er muligt at iværksætte en behandling, så patienten stadig kan høre, hvad der foregår omkring ham på trods af hans/hendes hørenedsættelse. En sådan metode er normalt høreapparater eller alternativt implantater, der placeres under huden. Enkelt sagt forstærker høreapparatet den lyd, der kommer ind i øret, så patienten kan høre selv en hvisken eller blødt spillet musik. Høreapparater udvælges individuelt efter høretabets sværhedsgrad, og der er nu mange modeller at vælge imellem - moderne høreapparater er meget mere komfortable end deres gamle modstykker, man bemærker dem næsten ikke, når de er tilpasset, og de har ekstra funktioner såsom Bluetooth til trådløs forbindelse til en smartphone eller et tv.

Hvad er de forskellige typer af høretab?

Høreorganet består af det ydre, det mellemste og det indre øre. Afhængigt af hvilken af disse dele der er beskadiget, taler man om konduktivt, sensorineuralt eller blandet høretab. Konduktivt høretab er en forringelse af hørelsen, der skyldes forstyrrelser i det ydre øre eller mellemøret. Normalt er høreproblemer en følge af øresygdomme (otosklerose, skader på knoglerne), mellemøreinfektioner, traumer på trommehinden og systemiske tilstande. Konduktivt høretab er normalt unilateralt, dvs. kun på det ene øre. Det kan også skyldes ørevoks eller et fremmedlegeme i øret. Konduktivt høretab resulterer undertiden i følgende symptomer tinnitus. For at bekæmpe tinnitus er det værd at bruge Atinnuris-tilskud.

Andre årsager omfatter stofskiftesygdomme - personer med diabetes, åreforkalkning eller nyresvigt lider ofte af sensorineuralt høretab. Høretab kan også opstå ved øreinfektioner og efter indtagelse af visse lægemidler. For at hjælpe med at stabilisere et normalt blodsukkerniveau kan følgende hjælpe Diaxil kapsler.

Ved blandet høretab forekommer de typiske høretab, der er typiske for konduktivt og sensorineuralt høretab, samtidig. Det er den mest almindeligt diagnosticerede type høretab og forekommer mest hos ældre mennesker, men det kan behandles, og hørekomforten kan forbedres effektivt.

Hvilke grader af høretab findes der?

Hørelsen kan blive bedre eller dårligere, og høretab er ikke helt ens for alle. Behandlingen er også baseret på graden af høretab, som bestemmes ved audiometrisk testning. Den mildeste form for høretab kaldes mildt høretab, hvor tærskelniveauet er 20-40 dB - et sundt øre kan høre helt ned til 0 decibel. Moderat høretab, også kendt som middelhøretab, ligger mellem 41 og 70 decibel. Alvorligt høretab, eller betydeligt høretab, har et tærskelniveau på 71-90 dB. Et alvorligt høretab, hvor personen næsten ikke kan høre noget som helst, er der tale om, når tærskelværdien er over 90 dB.

Hvad er behandlingerne for høretab?

Ud over de førnævnte kirurgiske indgreb giver medicinbehandling for nogle mennesker gode resultater ved høreproblemer. Medicin fjerner betændelse i høresystemet, rydder op i hørelapperne, forbedrer cirkulationen og fremmer kroppens regenerering - med alderen forsvinder hørecellerne, og de er også ansvarlige for, hvordan vi hører, og om hjernen bearbejder de lyde, vi modtager, korrekt.

Ved høreproblemer som f.eks. let høretab eller tinnitus kan gode kosttilskud, f.eks. med ginkgo biloba-ekstrakt, hjælpe. En sund kost handler mere om at forebygge end om at helbrede, men hvis du har et høretab, er det bestemt værd at øge variationen i din kost, så din krop - og dermed også dit høreorgan - får flere vigtige vitaminer.

Læs: Meltamin supplement at opretholde en sund kropsvægt

Hvad er de første tegn på høretab?

Høreproblemer, som f.eks. høretab, er ikke noget, der sker fra den ene dag til den anden, men tager flere år at udvikle sig. Du kan måske ikke engang huske, hvornår dit høretab begyndte, fordi det ikke er så ubehageligt, når du kun er lidt døv, og ændringerne bemærkes sandsynligvis mere af dine nærmeste end af dig selv. De vigtigste symptomer på et høretab er, at lydene i omgivelserne er mindre hørbare - menneskelig tale forekommer uklart og for stille, du er nødt til at skrue op for lyden på fjernsynet, du ignorerer stille lyde helt, eller du opfatter kun et bestemt område af lydfrekvenser.

Hvornår er det en god idé at komme ind til en høreprøve?

Bliver hørelsen altid dårligere i alderdommen?

Høretab er et af tegnene på aldring. Det skyldes tab af høreceller og degeneration af hørenerven, og det forværres generelt af andre faktorer som f.eks. forhøjet blodtryk, diabetes, mange års arbejde i støj og øreinfektioner, der ikke er blevet behandlet i ungdommen. Svækket hørelse er som forringet syn - det oplever de fleste ældre mennesker. Det er dog ikke noget, der nødvendigvis opstår i alderdommen; desuden kan senil hørenedsættelse med den rette forebyggelse kun udvikle sig i ringe grad.

Det er dog vigtigt at reagere på ændringer så tidligt som muligt, allerede ved de første tegn på høretab. Hvis høretabet er mindre alvorligt, er der stadig en chance for, at tilstanden kan vendes, eller at der kan anvendes en minimalt invasiv metode til at genoprette fuld komfort. Mange ældre er imidlertid tilbageholdende med at gå til lægen eller tror, at dette bare er det naturlige forløb, og at der ikke kan gøres noget.

Hvorfor bør man tilskynde til behandling af høretab?

At have et høretab er en meget generende tilstand, i nogle situationer er det endda værre end nedsat syn. Først og fremmest har mennesker med nedsat hørelse store problemer med at kommunikere med deres omgivelser - de forstår ikke, hvad der bliver sagt til dem, ord eller stavelser undslipper dem, og den andens tale virker for stille. Mange mennesker er flove over at bede om at gentage sig selv eller tale højere, og det fører til social isolation - patienten ønsker ikke at udsætte sig selv for pinlige situationer og undgår andre mennesker. Det gør det også svært at foretage telefonopkald, og med et mere alvorligt høretab kan man ikke engang høre alt på et højt tv.

Høretab har derfor alvorlige sociale konsekvenser, men udgør også en trussel mod det daglige liv, da den ældre borger ikke kan høre f.eks. en modkørende bil eller en mundtlig advarsel fra en person. Høretab kan også medføre desorientering på stedet og fremskynde senil demens. Det er også blevet bemærket, at høretab i høj grad øger risikoen for depression og andre psykiske lidelser.

Læs også: effektiv salve mod ledsmerter.

Hvad er tinnitus?

Tinnitus kan tilføjes til høretabet. Det er lyde, som ikke kommer udefra, men som patienten kun hører i sit eget hoved. Der er tale om meget ubehagelige lyde som f.eks. brummen, summen, fløjten eller bankningen, og de kan ikke bare "slukkes". Tinnitus er i sig selv ikke en sygdom, så det er vanskeligt at diagnosticere og behandle effektivt, men det anbefales ikke desto mindre, at der iværksættes en passende behandling, desuden bidrager tinnitus til depression, søvnløshed, irritabilitet og gør den normale tilværelse yderst vanskelig.

Tinnitus kan behandles på forskellige måder. Kosttilskud, der virker på årsagerne til tinnitus, er meget effektive, og for mange mennesker er særligt udvalgte afslapningsteknikker, der gør det muligt at falde til ro og falde i søvn på trods af de vedvarende lyde i hovedet, også ideelle.

Hvordan udfører man en høretest?

Graden af høretab vurderes ved tonal audiometri. Under testen sidder patienten i en perfekt dæmpet kabine, så ingen lyde udefra når ham. Han eller hun kan kun høre det, der er i de hovedtelefoner, han eller hun har på. Testen kræver patientens samarbejde, da han eller hun skal svare på lægens spørgsmål og foretage vurderinger af de hørte lyde, så der vil være et problem med at teste for høretab hos en handicappet eller næsten helt døv person. Audiometri giver meget præcise resultater og en objektiv vurdering af en persons høretab.

Hvad er pludselig døvhed?

Høretab er en lidelse, der udvikler sig langsomt, men hørelsen kan også forsvinde pludseligt. Hvordan? Den mest almindelige måde er ved en skade på øret eller hovedet - fjernelse af skaden kan give hørelsen tilbage, men hvis der er sket omfattende og alvorlige skader, vil det være permanent. Der er også pludselig døvhed forårsaget af en lydstimulus, og derudover kan hurtigt høretab opstå ved bakterielle og virale infektioner (f.eks. meningitis), pludselige trykændringer, indtagelse af ototoksiske lægemidler.